Amatrice de café ? Ce gommage est fait pour toi ! Récupère le marc de ton café matinal, rajoutes-y un peu de miel et une huile végétale de ton placard.…
Les trois couches d’abdominaux Commençons par la couche la plus profonde, la plus méconnue composée par le muscle transverse de l’abdomen. Le transverse de l’abdomen: S’attache sur les vertèbres en…
Article écrit après avoir récolté plusieurs témoignages de femmes et d’hommes sportives / sportifs ou non.Deux questions ont été posées : Est-ce que le sport influence ou pourrait influencé votre…
Les dyspareunies sont des douleurs de la vulve survenant à la pénétration sexuelle mais aussi non sexuelle. Ces douleurs s’expriment de différentes manières : brûlures, démangeaisons, picotements, sensations d’aiguilles…Les facteurs…
Qu'est-ce-que le vaginisme ? Le vaginisme c'est une contraction involontaire du périnée (muscle qui encercle le vagin) cette contraction entraîne soit de très fortes douleurs à la pénétration, soit empêche toutes…